Consciência interoactiva e funcionamento sexual feminino: revisão sistemática

Abstract

A atenção prestada aos sinais internos do corpo parece ter uma influência importante no funcionamento sexual da mulher, uma maior consciência interocetiva parece estar relacionada com um melhor funcionamento sexual, nas suas diversas dimensões. Neste sentido, pretendeu-se identificar, selecionar, avaliar e sintetizar as evidências científicas relevantes disponíveis sobre a relação da consciência interocetiva e o funcionamento sexual nas mulheres, através de uma revisão sistemática da literatura. Para a revisão foi levantada a pergunta de investigação: A consciência interocetiva apresenta uma influência relevante no funcionamento sexual feminino? Os estudos foram considerados elegíveis se se referissem à relação da consciência interocetiva ou mindfulness com aspetos do funcionamento sexual feminino, se fossem estudos empíricos, com uma amostra não-clínica. Foi realizada a pesquisa científica em várias bases de dados, a partir de palavras-chave e conceitos-chave. Foram selecionados sete artigos científicos, que foram analisados e sintetizados. Todos os artigos são concordantes na importância da consciência interocetiva nos vários aspectos do funcionamento sexual avaliados, afetando também fatores psicológicos como a ansiedade, limitações psicológicas e satisfação sexual. Aumentar a consciência interocetiva pode aumentar o bem-estar sexual de mulheres que não fazem parte de uma população clínica, podendo mesmo protegê-las de disfunções sexuais futuras.

Keywords

• consciência interoactiva
• funcionamiento sexual
• mindfulness