Naukovij Vìsnik Nacìonalʹnoï Akademìï Statistiki, Oblìku ta Auditu (Sep 2017)
Засоби та методи силової підготовки спортсменів
Abstract
Усесторонній фізичний розвиток молоді є одним із найважливіших завдань суспільства. Одним з головних засобів, що використовується для досягнення цієї мети, є розвиток основних рухових якостей людини - сили, витривалості, спритності, швидкості й гнучкості. У статті розглянуто основні засоби й методи розвитку силових якостей спортсменів та їх застосування під час занять.
