تأثير استخدام الرمال في تطوير بعض القدرات البدنية الخاصة ومستوى اداء ركض 100م لدى طلاب المرحلة الأولى في كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة

Abstract

إن التطور الحاصل في العلوم الرياضية هو ناتج تنوع الوسائل التدريبية الحديثة في الالعاب الرياضية المختلفة وخاصة فعاليات العاب القوى منها التركيز على تدريبات الرمال الطبيعية لغرض تنمية القدرات البدنية الخاصة بفعالية 100م. وتركزت أهمية البحث في افتقار الملاعب الى ساحات رملية تساعد على تنمية القدرات البدنية في عملية التدريس والتدريب لما لها من اهمية كبيرة في توفير عامل الامان في بداية العملية التعليمية حيث ان الاعتماد على ملعب الترتان فقط قد يسبب اصابات احياناً مما يسبب في ضعف الاداء وخاصة لدى طلاب المرحلة الاولى. وهدف البحث الى معرفة تأثير الرمال في تطوير مستوى الاداء وبعض القدرات البدنية الخاصة لدى طلاب المرحلة الأولى. وقد استعملت الباحثة المنهج الجريبي وتكونت عينة البحث من (20) طالباً من طلاب كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة تم تقسيمهم بالتساوي الى مجموعتين تجريبية وضابطة. وتم تطبيق المنهج على المجموعة التجريبية. وقد توصلت الباحثة الى إن المنهج التدريبي باستخدام الرمال مختلفة النوعية يؤثر معنوياً في تحسين مستوى الاداء وبعض القدرات البدنية الخاصة لفعالية ركض (100) متر للطلاب، وان هنالك فروق معنوية في بعض القدرات البدنية الخاصة وانجاز ركض (100) م لصالح المجموعة التجريبية

Keywords

• ملعب الترتان، الساحات الرملية، تدريب الرمال، إنجاز 100 متر