Cifra: Психология (Jan 2024)
ОСОБЕННОСТИ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ КАК КАТАЛИЗАТОРЫ СИНДРОМА ВЫГОРАНИЯ ФИТНЕС-ТРЕНЕРОВ
Abstract
В статье предоставлены результаты исследования профессионального выгорания фитнес-тренеров, а также экспериментальная программа повышения устойчивости к данному синдрому. Рассмотрены итоги апробации программы повышения стрессоустойчивости как одного из ключевых факторов развития процессов выгорания. Сравнивались две группы фитнес-тренеров – контрольная и экспериментальная. Выборка составила 20 человек (10 тренеров в контрольной группе, 10 – в экспериментальной) в возрасте от 18 до 45 лет, мужского и женского пола. Стаж работы испытуемых – от 1 года до 23 лет. Большинство испытуемых (более 80%) работают и с детьми, и со взрослыми. Тип организации испытуемых – коммерческий клуб (95%), а также бюджетная организация (5%). Исследование состояло из трех основных этапов: констатирующего, формирующего и контрольного. После проведения программы в экспериментальной группе тренеров обнаружено статистически значимое повышение показателей улучшение стрессоустойчивости, коммуникативных навыков и снижение показателей профессионального выгорания.
Keywords
