Ansiedad y estrategias de afrontamiento en judokas de competición

Abstract

El objetivo del presente estudio fue describir las respuestas de ansiedad y las estrategias de afrontamiento utilizadas por judokas de competición de diferente categoría de sexo, nivel de rendimiento, experiencia y categoría de edad deportiva. El estudio se llevó a cabo con 58 judokas españoles de competición. Se les aplicó una batería de test compuesta por un cuestionario de datos sociodemográficos, el CSAI-2R y el ISRA-B versión respuestas para evaluar la ansiedad y autoconfianza. Por último, el cuestionario ISCCS para evaluar estrategias de afrontamiento en competición. Los resultados mostraron que las mujeres, los judokas de bajo rendimiento, los judokas más experimentados y las categorías superiores (junior y sénior) son los que presentaron mayores niveles de ansiedad y menor autoconfianza. Los resultados correlacionales mostraron que las estrategias más utilizadas por los judokas eran las orientadas a la tarea (TOC), aunque ante la presencia de ansiedad ponían en marcha estrategias orientadas a la emoción (EOC), las cuales no se asocian en la literatura con un buen rendimiento en competición. Además, altos niveles de autoconfianza correlacionaron de forma positiva con estrategias orientadas a la distracción (DOC). La implicación práctica de este trabajo radica en la utilidad de esta información para la mejora y optimización de estrategias de afrontamiento en judokas de competición.

Keywords

• Ansiedad competitiva
• estrategias de afrontamiento
• judo
• habilidades psicológicas
• Deportes de combate