Acta Universitatis Palackianae Olomucensis. Gymnica (Jun 2009)
Autonomic nervous system activity during acclimatization after rapid air travel across time zones: A case study [Aktivita autonomního nervového systému během aklimatizace po rychlém přeletu časových pásem: Kazuistika]
Abstract
BACKGROUND: The rapid transition across time zones also known as jet lag syndrome leads to desynchronization of our endogenous "biological" clock and causes a transient decrease in the adaptation capacity of an athlete. OBJECTIVE: The aim of this study was to verify the use of the spectral analysis of heart rate variability (SA HRV) method as a tool for classification of the answer of the body to both the rapid transition across time zones and the training intensity level during the following acclimatization. METHODS: Changes in autonomic activity were assessed by SA HRV during acclimatization after eastward (+6 hours) and westward (–7 hours) flights in two elite athletes. RESULTS: The results revealed that the athlete, who undertook a flight from Prague to Beijing (China), was able to start with intensive training during the fourth day of his acclimatization. No acute decrease in training ability (adaptability) was found in the athlete after the flight from Prague to Bogota (Columbia). Significant modifications in her training load level were made only on the third day in Columbia. The study confirmed that the reaction of the body to the rapid transition across time zones is highly individual. CONCLUSIONS: Therefore, in the future, the SA HRV method could become a promising tool for solving questions of both the acclimatization strategy and the optimizing of sport performance in elite athletes. [VÝCHODISKA: Vlivem rychlého přesunu přes časová pásma dochází k poruše vnitřních regulací organismu, které mohou být u sportovců příčinou přechodného poklesu jejich tréninkové adaptační kapacity. CÍLE: Cílem práce bylo ověřit možnost využití metody spektrální analýzy variability srdeční frekvence (SA HRV) jako nástroje pro hodnocení aktivity autonomního nervového systému (ANS), který se podílí na regulaci těchto změn souvisejících s aklimatizací. METODY: U dvou vrcholových sportovců, kteří absolvovali přelet přes poledníky (jeden východním směrem +6 hodin, druhý západním směrem –7 hodin) byly metodou SA HRV monitorovány změny v aktivitě ANS a byl posuzován průběh aklimatizace. VÝSLEDKY: První sportovec, který absolvoval let z Prahy do Pekingu (Čína), mohl začít s intenzivním tréninkem již čtvrtý den po příletu. V druhé případové studii (sportovkyně) nebyl bezprostředně po přeletu z Prahy do Bogoty (Kolumbie) pozorován žádný aktuální pokles aktivity ANS. K úpravě tréninkového zatížení bylo u této sportovkyně nutné přistoupit až třetí den pobytu. ZÁVĚRY: Práce potvrdila, že reakce organismu na rychlý přesun přes poledníky je založená na změnách aktivity ANS a je individuálně variabilní. Proto se u vrcholových sportovců může v budoucnu stát metoda SA HRV vodítkem při řešení otázky aklimatizační strategie a optimalizace sportovní výkonnosti.]
