مطالعات روان‌شناسی ورزشی (Jun 2013)
بهبود کیفیت زندگی مردان سالمند مبتلا به دمانس از طریق تحریک چند حسی و تمرین یوگای دسته جمعی
Abstract
هدف این پژوهش استفاده از تحریک چندحسی و تمرین یوگا بهعنوان روشهایی غیر دارویی بهمنظور بهبود کیفیت زندگی مردان سالمند مبتلا به دمانس بود. در این پژوهش نیمه تجربی، 80 مرد سالمند در دامنة سنی 88-60 سال با میانگین سنی 59/5 ± 94/70 سال بهطور تصادفی انتخاب شده و در سه گروه آزمایشی (تمرین یوگای دستهجمعی، تحریک چندحسی و ترکیبی ) و یک گروه کنترل قرار گرفتند. نتایج نشان داد، اختلاف نمرة کلی کیفیت زندگی و چهار حیطة آن در سه گروه آزمایشی در پیش و پسآزمون معنادار بود. گروه تمرین ترکیبی که از هر دو نوع مداخله سود میبرد بیشترین پیشرفت را در نمرههای کیفیت زندگی داشت. ازنظر جسمانی، یوگا از تحریک چندحسی مفیدتر بود؛ درحالیکه تحریک چندحسی آثار مثبت محیطی بیشتری برای سالمندان مبتلا به دمانس داشت. در مجموع، مشغولکردن سالمندان مبتلا به دمانس در محیطها و فعالیتهاییکه تنوع و میزان محرکها در آنها بالاست، از نظر روانشناختی، جسمانی و اجتماعی، کمک فراوانی به آنها میکند. یافتههای این پژوهش در طراحی و اجرای برنامه‌های ارتقاء سلامتی سالمندان مبتلا به دمانس میتواند مورد استفاده قرار گیرد.
