Ayak refleksolojisinin dismenore üzerine etkileri: randomize kontrollü bir çalışma

Abstract

Amaç: Bu çalışma ayak refleksolojinin dismenore üzerine etkisini belirlemek amacıyla yapılmıştır. Gereç ve Yöntem: Randomize kontrollü çalışma dızaynı kullanılmıştır. Bu çalışmada 29 öğrenci müdahale grubunda, 29 öğrenci placebo grubunda yer almıştır. Refleksoloji grubu, birbirini izleyen iki menstrual siklus 8 refleksoloji oturumu (her biri 30 dakika) yapılmıştır. Plasebo grubu ise birbirini izleyen iki mentrual siklus 8 ayak masajı oturumu (her biri 30 dakika) yapılmıştır. Bu çalışmada dismenorenin şiddeti Visual Analog Skala ve Sözel Kategori Ölçeği ile değerlendirilmiştir. Bulgular: Dört izlem periyodunda deney ve placebo grubu karşılaştırıldığında gruplar arasında istatistiksel olarak fark olmadığı bulunmuştur. Sonuç: Çalışmanın sonuçları refleksoloji ve plasebo ayak masajının dismenoeyi azaltmada etkili olduğunu göstermektedir. Dismenore problem olan öğrencilere ayak ve refleksoloji masajı hakkında bilgilendirme yapılması önerilebilir.

Keywords

• dysmenorrhea
• foot massage
• dysmenorrhea
• foot massage