Atividade física por Idosos na Orla Carioca: Subutilização da Ciclovia e Riscos Associados à Caminhada no Calçadão

Abstract

Objetivo: Analisar a utilização dos espaços destinados à prática de atividade ao ar livre na orla marítima carioca, discutindo aspectos importantes para a promoção da saúde da população. Métodos: O método utilizado foi o observacional, realizado em um local específico da orla carioca (Barra da Tijuca) em um horário de grande movimento (às 9h). Foram determinados a idade dos frequentadores, os tipos de atividades físicas realizadas e o estado de conservação das vias. Resultados: Foram detectados vários problemas no calçadão como: 1) tampas de bueiros acima dos níveis do solo; 2) piso desnivelado; 3) pedras portuguesas soltas; 4) buracos pela ausência de pedras portuguesas; 5) encaixes de guarda-sol dos quiosques sem sinalização, levando os usuários a ficarem expostos a riscos de quedas e tropeços. Durante 30 minutos de observação, verificou-se que 112 pessoas utilizaram a ciclovia e o calçadão como meio para realizar atividades físicas. O percentual de idosos foi de 65% (64 ± 6,2 anos) e o de adultos jovens e de meia-idade, de 35% (43 ± 5,5 anos). Entre os idosos, 84% caminhavam e 16% corriam ou andavam de bicicleta. Entre os não idosos, 56% corriam, 22% caminhavam e 22% andavam de bicicleta. Já a ciclovia apresenta bom estado de conservação, mas apenas 12% das pessoas a utilizam para o ciclismo. Conclusão: Há necessidade de rever as normas de utilização desses locais, tendo em vista que as ciclovias são subutilizadas e o calçadão expõe os usuários a diversos fatores de risco, levando inclusive à exclusão de pessoas idosas.

Keywords

• exercício
• promoção da saúde
• política de saúde