نقش نشخوار خشم و راهبردهای شناختی تنظیم هیجان در پیش‌بینی کیفیت خواب دانشجویان دختر

Abstract

هدف این پژوهش، بررسی نقش نشخوار خشم و راهبردهای شناختی تنظیم هیجان در پیش‌بینی کیفیت خواب دانشجویان دختر بود. طرح تحقیق از نوع همبستگی و جامعة آماری شامل همة دانشجویان دختر ساکن خوابگاه‌های دانشگاه شهید چمران اهواز بودند. نمونه 400 نفر و با روش نمونه‌گیری تصادفی چندمرحله‌ای طبقه‌ای انتخاب شدند. ابزار اندازه‌گیری شامل مقیاس نشخوار خشم (Sukhodolsky, Golub & Cromwell, 2001)، پرسشنامة راهبردهای شناختی تنظیم هیجان (Garnefski, Kraaij & Spinhoven, 2001) و پرسشنامه کیفیت خواب پترزبورگ (Buysse, Reynolds, Monk, Berman, & Kupfer, 1989) بود. داده‌ها با استفاده از روش آماری تحلیل رگرسیون تجزیه‌وتحلیل شد.نتایج حاصل از تحلیل رگرسیون نشان داد که ضریب همبستگی چند متغیری برای ترکیب خطی متغیر پیش‌بین نشخوار خشم با کیفیت خواب برابر با 32/0 است که در سطح 0001/0>P معنی‌دار است. همچنین همبستگی چند متغیری برای ترکیب خطی متغیر پیش‌بین راهبردهای شناختی منفی تنظیم هیجان با کیفیت خواب 34/0 است که در سطح 0001/0>P معنی‌دار است. طبق یافته‌های حاصل از پژوهش با کاهش میزان نشخوار خشم و راهبردهای شناختی منفی تنظیم هیجان، کیفیت خواب دانشجویان بهبود می‌یابد.

Keywords

• نشخوار خشم
• راهبردهای شناختی تنظیم هیجان
• کیفیت خواب