تأثیر تمرینات مقاومتی همراه با مصرف کلسیم بر سطح هورمون آنتی مولرین و برخی از شاخص‌های متابولیکی مبتلایان به سندرم تخمدان پلی کیستیک

Abstract

مقدمه: سندرم تخمدان پلی‌کیستیک یکی از متداول‌ترین اختلالات هورمونی در زنان سنین باروری است. در بسیاری از موارد این بیماری با ناباروری و خطر افزایش سندرم متابولیک همراه است. مطالعه حاضر با هدف بررسی تأثیر هشت هفته تمرین مقاومتی و مکمل کلسیم بر سطح سرمی هورمون آنتی مولرین و شاخص‌های متابولیکی در زنان مبتلا به PCOS انجام شد. روش‌کار: این مطالعه نیمهتجربی با طرح پیش آزمون- پس آزمون بر روی 30 زن مبتلا به PCOS که در سال 1393 به یکی ازمراکز درمانی بیماری‌های زنان شهر اراک مراجعه کرده بودند، انجام شد. افراد به طور تصادفی به سه گروه 10 نفره تمرین مقاومتی و دارونما، تمرین مقاومتی و مصرف مکمل کلسیم (1000 میلی گرم در روز) و کنترل تقسیم شدند. برنامه تمرین مقاومتی شامل سه جلسه در هفته و برای مدت 8 هفته بود و هر جلسه تمرین شامل 1 تا 2 نوبت 5 تا 20 تکراری با شدت 40 تا 60 درصد یک تکرار بیشینه بود. سطوح سرمی هورمون آنتی‌مولرین و شاخص‌های متابولیکی، قبل و بعد از دوره تمرین ارزیابی شد. داده‌ها با استفاده از نرم افزار آماری SPSS (نسخه 18) و آزمون‌های تحلیل واریانس دو طرفه و تحلیل کوواریانس تجزیه و تحلیل شدند. میزان p کمتر از 05/0 معنی‌دار در نظر گرفته شد. یافته‌ها: بعد از 8 هفته تمرین مقاومتی کلسترول ‌تام، تری‌گلسیرید، LDL-c و شاخص مقاومت به انسولین به طور معنی‌دار کاهش یافت (05/0p

Keywords

• تمرین مقاومتی
• سندرم تخمدان پلی‌کیستیک
• شاخص‌های متابولیکی
• کلسیم
• هورمون آنتی مولرین