Respostas fisiológicas e análise do perfil físico da luta do Taekwondo: uma revisão sistemática

Abstract

O taekwondo (TKD) olímpico acontece em um combate de três rounds de dois minutos, ocorrendo intervalo de um minuto. O objetivo da revisão sistemática foi de determinar a resposta fisiológica e o perfil físico da luta do TKD. Este estudo seguiu a metodologia proposta pelo PRISMA. As bases de dados utilizadas foram o Google Acadêmico, o PubMed, o Medline e o periódicos CAPES. Somente 16 artigos foram incluídos. A luta do TKD masculino e feminino é aeróbia (na ação tática e na pausa) e anaeróbio (no ataque, na defesa e no contra-ataque). A frequência cardíaca e o lactato da luta do TKD masculino e feminino corresponderam aos esforços aeróbio e anaeróbio. Na luta do TKD aconteceram mais chutes do que socos, o chute que causou mais ponto foi o semicircular. Em conclusão, este trabalho torna-se uma referência para auxiliar os treinadores na prescrição do treino. ABSTRACT Physiological responses and analysis of the physical profile of the taekwondo fight: a systematic review The taekwondo (TKD) Olympic happens in a fight of three rounds of two minutes, occurring interval of one minute. The objective of the systematic review was of determine the physiological responses and physical profile of the TKD fight. This study followed the methodology proposed by the PRISMA. The databases used were Google Scholar, PubMed, Medline and CAPES journals. Only 16 articles were included. The fight of the male and female TKD is aerobic (in the tactical action and pause) and anaerobic (in attack, defense and counter attack). The heart rate and the lactate of the TKD fight male and female corresponded to those aerobic and anaerobic efforts. In TKD fight occurred more kicks than punches, the kick that caused more point was the semicircular. In conclusion, this study becomes a reference to assist the coaches in prescribing of the training.

Keywords

• fisiologia
• desempenho esportivo
• artes marciais