Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício (Aug 2022)
Influência do exercício físico sobre o estresse oxidativo em idosos: Uma revisão sistemática
Abstract
Um dos grandes males que pode levar à uma série de acometimentos físicos ao idoso é o excesso de produção de radicais livres, a qual, aparentemente, pode ser combatida pela prática regular de exercício físico. O objetivo do presente estudo foi analisar, através de uma revisão sistemática da literatura, a influência do exercício físico sobre o estresse oxidativo em idosos. Assim, foi realizado uma revisão da literatura, cruzando-se as palavras exercício físico, estresse oxidativo e idoso, nas bases de dados PubMed, Europe PMC, Web of Science, Scielo, sem restrição de idioma até 2021. Após a aplicação dos critérios de inclusão e exclusão foram selecionados somente quatro artigos os quais tiveram como objeto de estudo o exercício resistido e exercício aeróbio. Em três estudos que utilizaram o exercício resistido, dois observaram diminuição do estresse oxidativo e um não obteve diferença. Já no único estudo relacionado ao exercício aeróbio demonstrou diminuição do estresse oxidativo. Assim, concluiu-se que, apesar dos poucos estudos obtidos, aparentemente, o exercício físico é eficiente no combate ao estresse oxidativo em idosos.
