Efektifitas Prenatal Yoga Terhadap Nyeri Melahirkan: Studi Tinjauan Literatur Sistematik

Abstract

Latar belakang: Prenatal Yoga adalah jenis latihan tubuh, pikiran, dan mental yang dapat mengurangi risiko persalinan prematur, operasi caesar, dan kematian janin. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh Yoga terhadap nyeri persalinan. Metode: Menggunakan tinjauan literatur sistematis dengan memanfaatkan tujuh database elektronik untuk pencarian: ScienceDirect, PubMed, GoogleScholar, Cochrane, ResearchGate, dan Portal Garuda. Studi Randomized Controlled Trial dan Quasy Experiment yang melakukan penelitian mengenai yoga digunakan sebagai kriteria inklusi. Hasil: Dari 578 studi non-duplikasi. 7 penelitian memenuhi kriteria untuk ulasan teks lengkap. Temuan dalam penelitian menunjukkan yoga prenatal terbukti aman dan dapat secara efektif mengurangi tingkat nyeri saat persalinan. Kesimpulan: Yoga terbukti aman dan dapat mengurangi nyeri persalinan. Namun, karena terbatasnya jumlah studi Uji Randomized Controlled Trial yang berkualitas tinggi, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk menarik kesimpulan tentang peningkatan dari variabel – variabel terkait kehamilan lainnya.

Keywords

• kata kunci: antenatal, prenatal, yoga, nyeri melahirkan.