Pengaruh Terapi Murottal Al-Quran Surah Ar-Rahman Terhadap Kualitas Tidur Lansia Di Upt Rumah Pelayanan Lanjut Usia Terlantar Budhi Dharma Yogyakarta

Abstract

Latar belakang: Kualitas tidur yang buruk menjadi salah satu gangguan yang sering terjadi pada lansia. Dampak gangguan tidur pada lansia adalah ketidakmampuan tubuh untuk mengembalikan kondisi semula sehingga, mengakibatkan rasa lemas, sakit kepala, mengantuk dan lelah. Penanganan yang dapat dilakukan untuk meningkatkan kualitas tidur yaitu dengan pengobatan farmakologi dan nonfarmakologi. Terapi nonfarmakologi yang dapat dilakukan salah satunya adalah Terapi Murottal Al-Qur’an. Tujuan penelitian: mengetahui pengaruh terapi murrotal Al-Quran terhadap kualitas tidur pada lansia. Metode Penelitian: pre – exsperimental design dengan pendekatan one group pretest – posttest, dilaksanakan pada tanggal 1 Juni 2022 – 7 Juni 2022 selama 15 menit sebelum tidur. Populasi sejumlah 20 lansia. Sampel pada penelitian ini 20 responden yang mengalami gangguan tidur dengan teknik total sampling. Alat ukur menggunakan kuesioner PSQI dan speaker. Speaker yang berisikan surah Ar-Rahman yang dibacakan oleh Qori Misyari Rasyid dan speaker diputar dengan volume 75 desibel. Hasil dan pembahasan: terdapat pengaruh kualitas tidur lansia setelah mendengarkan Murottal Al-Qur’an surah Ar-Rahman dengan nilai ρ value .000. Kesimpulan: terapi murrottal Al-Quran dapat meningkatkan kualitas tidur pada lansia dan perlu dilakukan penelitian menggunakan terapi nonfarmakologi yang lain untuk meninglatkan kualitas tidur pada lansia.

Keywords

• kualitas tidur, lansia, terapi murrottal