Основні напрями та принципи оздоровчої фізичної культури

Abstract

Стаття присвячена оздоровчій фізичній культурі як основному засобу покращення стану здоров’я та працездатності людини. Принцип оздоровчої спрямованості зобов’язує спеціалістів фізичної культури і спорту так організувати процес фізичного виховання, щоб він виконував і профілактичну, і розвивальну функцію.

Keywords

• оздоровча спрямованість
• методика занять фізичними вправами
• фізична рекреація
• фізична реабілітація