Utvrđivanje asimetrije primjenom specifičnih unilateralnih testova kod mladih košarkaša

Abstract

Definiranje razlika između dominantne (D) i nedominantne noge (ND) jedan je od načina utvrđivanja asimetrije između ekstremiteta a samim time i rizika od ozljeđivanja. Cilj ovog istraživanja usmjeren je na utvrđivanje razlika u specifičnim unilateralnim testovima kod mladih košarkaša i košarkašica. Uzorak ispitanika činilo je 17 košarkašica (prosječne visine 177,96 ± 6,38 cm; prosječne mase 69,53 ± 8,00 kg i dobi 15,50 ± 0,96 god) i 34 košarkaša (prosječne visine 194,29 ± 7,52 cm; prosječne mase 83,66 ± 9,66 kg i dobi 15,40 ± 1,28 god) kadetske i juniorske reprezentativne selekcije. Korišteni su testovi za procjenu eksplozivne snage donjih ekstremiteta: skok u vis iz koraka odrazom D i ND nogom sa zamahom ruku (S_vis_jedn_L; S_vis_jedn_D), košarkaški dvokorak odrazom D i ND nogom (Dvokorak_L, Dvokorak_D) i Drift protokol koji se sastoji od 5 uzastopnih jednonožnih skokova u mjestu (Drift_L, Drift_D). U testovima S_vis_jedn (p=0,02) i Dvokorak (p=0,03) prikazane su statistički značajne razlike uz pogrešku p˂0,05 kod košarkaša. Kod košarkašica su utvrđene značajne razlike u testu S_vis_jedn (p=0,03). U ostalim testovima nema značajnih razlika između skokova odrazom D i ND nogom. Prikazani rezultati ukazuju na razlike između ekstremiteta te predstavljaju bazu za korekciju plana i programa treninga. Metodologija u ovom radu je jednostavna za provedbu i analizu te je usmjerena na imitaciju situacijskih uvjeta

Keywords

• košarka
• jednonožni skokovi
• dominantna i nedominantna noga