Burnout en docentes: papel predictor de la inteligencia emocional y el humor

Abstract

Introducción: Niveles altos de estrés pueden provocar el burnout con efectos negativos para la persona, siendo más acusado y frecuente en ámbitos laborales como el docente. Asimismo, la inteligencia emocional y el estilo de humor se relacionan con su aparición, duración e intensidad. Objetivo: Analizar este síndrome en docentes, así como el grado de predicción que la inteligencia emocional y los estilos de humor tienen en él. Método: Se utilizará un diseño de tipo predictivo transversal. La muestra se compone de 196 docentes. Resultados: Se encontró una relación entre aspectos de la inteligencia emocional y los estilos de humor con el burnout. El análisis de regresión mostró que la regulación emocional predice en parte el burnout profesional y que la evaluación de las propias emociones y el humor afiliativo explican parte del burnout relacionado con el alumnado. Discusión: La inteligencia emocional, especialmente la relacionada con el uso y la regulación de las emociones, y el estilo de humor adaptativo se relacionan de forma negativa y predicen un menor burnout en los docentes, por lo que estos podrían beneficiarse de la capacitación en inteligencia emocional como parte de las estrategias de prevención y tratamiento.

Keywords

• Burnout
• docente
• inteligencia emocional
• humor
• manejo del estrés