تأثير منهج تدريبي مقترح لتطوير بعض انواع القوة العضلية للذراعين على عينة من لاعبي كرة الهدف الشباب في محافظة البصرة

Abstract

تلعب القوة العضلية دورا هاما و فعالا في كثير من الممارسات الرياضية لاسيما في لعبة كرة الهدف و التي يرتكز الاداء فيها بشكل رئيسي على امتلاك اللاعبين القوة الانفجارية و القوة المميزة بالسرعة للذراعين بشكل كبير لما تمثله من مفتاح لعب و فرصة للتقدم بالإنجاز اذا ما امتلكها اللاعب لذلك ارتأى الباحث الى اعداد منهج تدريبي لتطوير القوة الانفجارية و القوة المميزة بالسرعة للذراعين للاعبين من ذوي الاحتياجات الخاصة و الممارسين لكرة الهدف المكفوفين إذ أن نتائج البحث ربما توصلنا إلى إيجاد حقيقة من الحقائق العلمية التي يمكن الاستفادة منها في العملية التدريبية للاعبين من ذوي الاحتياجات الخاصة

Keywords

• القوة العضلية للذراعين
• كرة الهدف