Desarrollo de un Taller de risaterapia con un grupo de personas mayores

Abstract

Introducción: Las personas mayores constituyen un grupo de edad que requiere especial atención. En este contexto, se hace necesario implementar actividades que fomenten el envejecimiento activo y su bienestar psicosocial. Objetivo: se investigan los beneficios de la participación en un taller de risaterapia sobre el bienestar subjetivo y psicológico de un grupo de personas mayores a partir de su experiencia. Metodología: Estudio con enfoque cualitativo mediante entrevistas semiestructuradas a 57 personas mayores no institucionalizadas, con edades comprendidas entre los 60 y 88 años, socias de tres Centros de Día para personas mayores de la Gerencia Territorial de Servicios Sociales de Salamanca (Junta de Castilla y León). El taller de risaterapia se desarrolló durante cuatro sesiones de tres horas de duración cada una, con una periodicidad semanal. Resultados: El análisis de contenido de los discursos de los participantes develan categorías vinculadas a crecimiento personal, mejora del estado de ánimo, valoración de la risa como actividad física y lúdica, incremento de la motivación y fortalecimiento de las relaciones interpersonales. Conclusiones: Los resultados muestran los efectos positivos de los talleres de risaterapia sobre el bienestar psicológico y subjetivo de las personas mayores.

Keywords

• Persona mayor
• Risaterapia
• Humor
• Estado de ánimo
• Calidad de Vida