Acta Universitatis Palackianae Olomucensis. Gymnica (Mar 2012)
Knowledge in adolescent girls and boys related to physically active and healthy lifestyle [Vědomosti adolescentních děvčat a chlapců vztahující se k pohybově aktivnímu a zdravému životnímu stylu]
Abstract
BACKGROUND: Knowledge about physically active and healthy lifestyle is one of key factors influencing relationship to physical activity (PA) and to lifetime prevalence of healthy lifestyle in adolescents. OBJECTIVE: The aim of the study was to identify differences in girls' and boys' knowledge about healthy lifestyle and the strength of the association between the stated weekly physical activity and basic knowledge on healthy lifestyle. METHODS: The research involved 14 selected schools in the Katowice region, and 275 girls (15.8 ± 0.9 years) and 220 boys (15.8 ± 0.8 years) participated in the study. The level of knowledge about healthy lifestyle was assessed using the "Comprehensive test on health and physical activity" and the level of weekly physical activity was assessed using the IPAQ – long version, with repeated measurement after six weeks. The associations between knowledge, sex and meeting PA recommendations (at least 3x20 minutes of vigorous and 5x30 min of moderate weekly PA) were analyzed. RESULTS: Girls show better knowledge related to physically active and healthy lifestyle than boys (U = 5.04; p = 0.000; d = 0.493), which was confirmed in a repeated measurement (U = 5.54; p = 0.000; d = 0.505). Statistically and practically significant differences between boys and girls were found in favour of girls in the areas of nutrition, education and also overall. Between knowledge and meeting PA recommendations, no significant associations were found either in boys or girls. The boys declared more weekly PA (in the first measurement 11,386 METs and in the second measurement 11,393 METs on average) than girls (in the first measurement 8,891 METs and in the second measurement 9,992 METs on average). CONCLUSIONS: Basic knowledge on healthy lifestyle is not satisfactory with the regard to the curricular requirements (especially in Physical Education and Biology). Deeper knowledge acquisition about healthy lifestyle requires adapting integral interdisciplinary approach and effective connection between knowledge acquisition about physical activity, diet, and other health and preventive measures and girls' and boys' lifestyle.[VÝCHODISKA: Vědomosti o pohybově aktivním a zdravém životním stylu jsou jedním z důležitých faktorů vztahu k pohybové aktivitě (PA) a celoživotní prevalence k zdravému životnímu stylu u adolescentů. CÍLE: Cílem výzkumu bylo zjistit rozdíly ve vědomostech děvčat a chlapců o zdravém životním stylu a sílu vztahu mezi deklarovanou týdenní pohybovou aktivitou a základními vědomostmi vztahujících se ke zdravému životnímu stylu. METODIKA: Výzkumu na 14 vybraných školách Katowického regionu se celkem zúčastnilo 275 děvčat (15,8 ± 0,9 years) a 220 chlapců (15,8 ± 0,8 years). Úroveň vědomostí o zdravém životním stylu byla zjišťována polskou verzí testu "Vědomostní test o zdraví a pohybové aktivitě" a úroveň týdenní PA dotazníkem IPAQ-delší verze, a to s opakováním po šesti týdnech. Analyzovány byly asociace mezi vědomostmi, pohlavím a plněním doporučení pro PA (nejméně 3x20 min intenzivní a 5x30 min středně zatěžující týdenní PA). VÝSLEDKY: Děvčata mají více vědomostí vztahujících se k pohybově aktivnímu a zdravému životnímu stylu než chlapci (U = 5,04; p = 0,000; d = 0,493), což se potvrdilo i v opakovaném šetření (U = 5,54; p = 0,000; d = 0,505). Statisticky i prakticky signifikantní rozdíly mezi děvčaty a chlapci byly zjištěny ve prospěch děvčat v dimenzi nutriční, edukační a i celkově. Mezi vědomostmi a plněním doporučení pro PA nebyly zjištěny významné asociace ani u děvčat ani u chlapců. Chlapci deklarovali více týdenní PA (v prvním měření 11 386 METů a druhém měření 11 393 METů) než děvčata (v prvním měření 8 891 METů a druhém měření 9 992 METů). ZÁVĚRY: Základní vědomosti o zdravém životním styly jsou nevyhovující z hlediska kurikulárních požadavků (zejména tělesné výchovy a biologie). Hlubší osvojování vědomostí o zdravém životním stylu vyžaduje integrovaný mezipředmětový přístup a efektivnější propojení osvojování vědomostí o pohybové aktivitě, stravování a dalších zdravotně preventivních opatřeních s životním stylem děvčat a chlapců.]
