МЕХАНИЗМЫ ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКИХ МЕТОДОВ РЕГУЛЯЦИИ ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ СОСТОЯНИЙ У СОТРУДНИКОВ ПОЛИЦИИ

Abstract

В статье рассмотрены результаты исследования влияния комплекса индивидуально подобранных техник дыхания совместно с фитоарома средствами, акупрессурой и механизмы их воздействия на психофизиологические функциональные состояния сотрудников полиции. В группе, где проводилась исследования при индивидуальной форме проведения занятий, достоверно уменьшилось число лиц, имеющих признаки эмоциональной напряженности, агрессивности и тревожности. Повысились показатели состояний: самочувствия, активности и настроения. Подтверждена достоверность улучшения у них показателей резервов сердечно - сосудистой системы и адаптационного потенциала. Результаты исследования наглядно демонстрируют потенциальные возможности индивидуально-подобранных дыхательных техник, фитоарома средств и акупрессуры, за короткое время (до 10 минут) позволяют нормализовать психофизиологический потенциал и вегетативный баланс у сотрудников полиции. Полученные результаты исследования доказывают важную роль подготовки сотрудников полиции в сфере психофизиологической саморегуляции функциональных состояний после стресса для их нормализации и профилактики посттравматических и психосоматических нарушений. Ключевые слова: антистрессовая дыхательная фитоарома регуляция, акупрессура, самостоятельная психофизиологическая нормализация функциональных состояний.

Keywords

• антистрессовая дыхательная фитоарома регуляция, акупрессура, самостоятельная психофизиологическая нормализация    функциональных  состояний.