¿La fuerza puede predecir el rendimiento y la lesionabilidad en el baloncesto profesional?

Abstract

Con el objetivo de conocer las relaciones existentes entre la fuerza, el rendimiento deportivo y la lesionabilidad en un equipo masculino de baloncesto profesional, se realiza un estudio prospectivo, observacional y descriptivo de análisis de estadísticas (71 partidos), test de media sentadilla (n = 7) y patología lesional, monitorizando la temporada 09/10, donde se relacionan los datos obtenidos de cada jugador referentes al rendimiento deportivo por partido (valoración estadística), las medias de fuerza, velocidad y potencia de cada mesociclo y la lesionabilidad. La técnica estadística utilizada ha sido la correlación a partir del parámetro rho de Spearman. Estas correlaciones entre fuerza y lesionabilidad muestran que a valores de fuerza más elevados hay más lesiones: con 80 kg son muy significativas para lesiones totales (LT) y potencia (rho = 0,898; p = 0,006), y significativas por fuerza (rho = 0,823; p = 0,023) y velocidad (rho = 0,774; p = 0,041); la velocidad con 90 kg se relaciona con lesiones time loss (TL) (rho = 0,878; p = 0,009), y la potencia con 100 kg, con lesiones totales (LT) (rho = 0,805; p = 0,029) y V100 (rho = 0,898; p = 0,006) muy significativamente. En conclusión, durante la ejecución de la media sentadilla, hay valores de fuerza acordes para rendir más y lesionarse menos: de 800 N a 1050 N y con cargas de 80 kg a 90 kg.

Keywords

• baloncesto profesional
• fuerza
• rendimiento
• lesionabilidad