ENVEJECIMIENTO Y COMPOSICIÓN CORPORAL EN MUJERES PARTICIPANTES EN UN PROGRAMA MUNICIPAL DE EJERCICIO FÍSICO.

Abstract

<p class="titulo1" align="center"><strong class="titulo1">RESUMEN</strong></p> <p class="tabulado" align="justify">El objeto del presente estudio ha sido el aborar un baremo porcentual en funci&oacute;n de la edad para la valoraci&oacute;n espec&iacute;fica de la composici&oacute;n corporal (ya que se trata de un componente de la condici&oacute;n f&iacute;sica relacionado con la salud) y cuantificar la variaci&oacute;n de la misma para los diferentes grupos de edad. Para ello, un total de 890 mujeres inscritas en un programa municipal de ejercicio f&iacute;sico han sido medidas siguiendo las directrices del Grupo Espa&ntilde;ol de Cineantropometr&iacute;a. Los resultados muestran un aumento progresivo con la edad en el peso corporal as&iacute; como en la masa grasa y un descenso en la estatura. Adem&aacute;s, se ha elaborado un baremo porcentual en funci&oacute;n de la edad para diversos par&aacute;metros de la composici&oacute;n corporal. As&iacute; mismo, se ha constatado la diversidad de ecuaciones generalizadas utilizadas para la estimaci&oacute;n del porcentaje de grasa corporal lo que confirma que una valoraci&oacute;n m&aacute;s objetiva, como pueda ser el &iacute;ndice determinado por la suma de pliegues cut&aacute;neos ser&iacute;a m&aacute;s adecuado. <br /> PALABRAS CLAVE: Envejecimiento, composici&oacute;n corporal, mujeres.</p> <p align="justify">&nbsp;</p> <p class="titulo1" align="center"><strong>ABSTRACT</strong></p> <p class="tabulado" align="justify">The objective of the present study was to develop a percentile scale according to age for the specific evaluation of body composition (since it is a component of physical condition related to health) and to quantify the variation in body composition for the different age groups. A total of 890 women enrolled in the municipal program for physical exercise were measured according to the directives of the Spanish Group of Kineanthropometry. The results show a progressive increase with age in body weight and fat mass as well as a decrease in height. A percentile scale according to age was also elaborated for diverse parameters of body composition. Likewise, the diversity of generalised equations used for estimating percentage of body fat was noted, thus confirming that a more objective evaluation, such as the index determined by the sum of skin folds, would be more suitable. <br /> KEY WORDS: Ageing. Body composition. Women.</p>