Фізичне виховання, спорт і культура здоров’я у сучасному суспільстві (Jun 2016)
Порівняльна характеристика фізичного розвитку, фізичної працездатності та м’язової сили школярів 11–12 років
Abstract
Завдання роботи – вивчення фізичного розвитку, фізичної працездатності та м’язової сили школярів 5– 7 класів, які проживають у різних соціально-природних умовах. На основі проведеного дослідження встановлено, що систематичні фізичні навантаження (у сільській місцевості фізичні навантаження набагато більші, ніж у дітей, які проживають у місті) підвищують рівень фізичного розвиту та фізичної працездатності школярів. За цими змінами можна судити про цілеспрямованість застосування різних видів навантажень для підвищення функціонального рівня організму. Показано, що застосування протягом року спеціальних занять із легкої атлетки, спортивних ігор, гімнастики на заняттях зі школярами сприяють значному зростанню абсолютних результатів за всіма показниками, які вивчаються й відображають розвиток основних рухових якостей. Дослідження фізичного розвитку, фізичної працездатності та м’язової сили викликає безсумнівний інтерес для вивчення рівня розвитку рухових можливостей і з’ясування стану функціональних резервів організму, що представляють основні закономірності особливості підвищення рухової активності й оздоровлення. За рахунок ефективного використання природних умов і фізичних вправ учні, які проживають у місті й у сільській місцевості, досягли значних зрушень за всіма показниками розвитку фізичних якостей.
