Perbandingan Efektivitas Retrowalking dan Quadricep Strengthening Exercise Terhadap Peningkatan Activity of Daily Living Pada Lansia yang Terkena Osteoartrithis Knee di Puskesmas Kendal Kerep Kota Malang

Abstract

Cairan sinovial yang sedikit di lutut dan mengakibatkan keausan pada sendi , jika di biarkan akan menjadi osteoartrithis knee dan berakibat pada activity of daily living. Penatalaksanaan yang pernah di lakukan untuk peningkatan ADL akibat osteoartrithis knee adalah retrowalking dan quadricep strengthening. Mekanisme dari retrowalking adalah merubah gaya berjalan ke arah belakang yang menimbulkan efek adanya pengurangan gaya tekanan pada cairan sinovial dan pergesekan pada tulang rawan, sedangkan quadricep strengthening yaitu meningkatkan ADL dengan cara menguatkan otot-otot di sekitar lutut kususnya m.quadricep. penelitian ini bertujuan untuk mengetahui perbandingan efektifitas retrowalking dan quadricep strengthening terhadap peningkatan ADL pada lansia yang terkena osteoatrithis knee di Puskesmas Kendal Kerep Kota Malang.Peneltian ini menggunakan desain quasy-experimental yaitu dengan melibatkan 31 responden dengn menggunakan perposive sampling. Sampel di bagi 2 kelompok intervensi yaitu kelompok retrowalking (n= 15) dan quadricep strengthening (n=16). Data yang diperoleh di analisis dengan menggunakan uji independen t-test. Hasil analisi data uji independen t-test antara retrowalking dan quadricep strengthening , di peroleh nilai t = 0,845 adalah tidak ada beda pengaruh quadricep strengthening dan retrowalking terhadaap peningkatan ADL pada pasien osteoartritis knee di Puskesmas Kendal Kerep Kota Malang. Retrowalking dan quadricep strengthening mempunyai efek bagi pengurangan gejala pada osteoartrithis yang mengakibatkan perbaikan pada lutut dan mempermudah lansia untuk melakukan aktifitas sehari-hari atau activity of dailu living (ADL).

Keywords

• retrowalking
• lansia,
• quadricepstretthening,
• activity of daily living