اثربخشی تمرینات منتخب مهارت‌های روان‌شناختی (PSTs) بر استحکام ذهنی،تعهد ورزشی و مهارت دریبلینگ فوتبالیست‌های نوجوان 13 تا 15 سال مشهد

Abstract

پژوهش حاضر به ‌منظور بررسی اثربخشی تمرین مهارت‌های روان­شناختی منتخب بر استحکام ذهنی، تعهد ورزشی و مهارت دریبلینگ فوتبال، فوتبالیست‌های نوجوان 13 تا 15 سال مشهد صورت گرفت. تعداد 30 نفر از فوتبالیست ­های نوجوان عضو باشگاه­های دسته اول شهر مشهد به عنوان نمونه در دسترس انتخاب شدند و به صورت تصادفی به دو گروه تجربی و گواه تقسیم شدند. در مرحله پیش­‌آزمون، آزمودنی‌ها به تکمیل پرسش‌نامه‌های استحکام ذهنی، تعهد ورزشی و همچنین آزمون مهارت دریبلبنگ (مور-کریستین) پرداختند. گروه تجربی به مدت هشت هفته به انجام تمرینات ویژه مهارت دریبلینگ فوتبال به همراه تمرینات منتخب مهارت‌های روان‌شناختی پرداخت. در تحلیل داده­های پژوهش از آزمون ­های تحلیل واریانس مرکب و تی مستقل استفاده شد. یافته‌ها در پس‌ آزمون نشان­داد گروه تجربی در تمامی متغیرها عملکرد بهتری نسبت به گروه گواه داشت. نتایج نشان می­دهد که تمرین مهارت­های روان­شناختی شاخص ­های روانی و عملکرد حرکتی را بهبود می­ بخشد.

Keywords

• مهارت‌های روان‌شناختی
• استحکام ذهنی
• تعهد ورزشی
• مهارت دریبلینگ فوتبال