Физическая культура. Спорт. Туризм. Двигательная рекреация (Nov 2023)
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ РАЗЛИЧНЫХ СТРАТЕГИЙ СНИЖЕНИЯ ВЕСА ТЕЛА СПОРСМЕНАМИ-САМБИСТАМИ
Abstract
Данное исследование посвящено результатам использования спортсменами- самбистами различных стратегий предсоревновательного снижения веса тела. Проведен опрос квалифицированных самбистов (n=42), выступающих в спортивном/пляжном и боевом самбо. Выявлено, что большинство атлетов используют стратегии быстрого снижения веса тела (rapid weight loss – RWL) в течение 5-9 дней (в среднем 7,45 ± 2,17 дней) перед соревнованиями. Положительное влияние стратегий RWL на соревновательный результат оказалось достоверно (p <0,05) больше среди спортсменов, соревнующихся в боевом самбо.
Keywords