مجلة الرافدين للعلوم الرياضية (Nov 2023)
تأثير تمرينات الرشاقة التفاعلية في عدد من المهارات الاساسية للاعبي كرة قدم الصالات الشباب
Abstract
یهدف البحث إلى الکشف الى الفروق فی عدد من المهارات الاساسیة للاعبی المجموعة التجریبیة بین الاختبارین القبلی والبعدی, والفروق فی عدد من المهارات الاساسیة للاعبی المجموعة الضابطة بین الاختبارین القبلی والبعدی, والفروق فی عدد من المهارات الاساسیة بین المجموعتین التجریبیة والضابطة فی الاختبار البعدی, واستخدم الباحثان المنهج التجریبی لملائمته وطبیعة البحث، وتم تنفیذ التجربة على عینة من لاعبی شباب عمال نینوى الریاضی والبالغ عددهم (30) لاعباً وبأعمار ( تحت16) سنة، تم تقسیمهم الى مجموعتین (تجریبیة وضابطة) وبواقع (8) لاعبین لکل مجموعة، بعد ان تم استبعاد (4) لاعبین منهم، (2) لاعبین لم یکملوا الاختبارات و (2) لاعبین لکونهم حراساً للمرمى، وتم تحقیق التجانس فی متغیرات (العمر، و الطول، و الوزن)، والتکافؤ بین مجموعتی البحث فی المتغیرات المهاریة التی حددت من قبل السادة المتخصصین، وقد تم اعتماد التصمیم التجریبی الذی یطلق علیه اسم تصمیم المجموعة الضابطة العشوائیة الاختیار ذات الاختبار القبلی والبعدی، وتضمنت اجراءات البحث تصمیم تمرینات الرشاقة التفاعلیة والتی طبقت على المجموعة التجریبیة، وکذلک اجراء عدد من التجارب الاستطلاعیة لتحدید التمارین المستخدمة وکذلک الشدد الملائمة، فضلاً عن التکرارات واوقات الراحة المناسبة لهذه التمارین، وبعد ذلک تم إجراء الاختبارات المهاریة القبلیة، ثم تم تنفیذ تمرینات الرشاقة التفاعلیة على المجموعة التجریبیة ، بینما نفذت المجموعة الضابطة المنهاج المعد من قبل مدرب الفریق، خلال ثلاث دورات متوسطة وبواقع (9) دورات صغرى, وبتموج حرکة حمل (2 : 1) فی کل دورة متوسطة, وبواقع (3) وحدات تدریبیة فی الاسبوع، وبعد ذلک قام الباحثان بأجراء الاختبارات المهاریة البعدیة بالإجراءات والخطوات نفسها
Keywords
