Maǧallaẗ Beni-Suef li-’Ulūm al-Tarbiyyaẗ al-Badaniyyaẗ wa al-Riyyādiyyaẗ (Sep 2021)
تاثير برنامج بدنى- على اللياقة الفسيولوجية والسمنة لدى السيدات البدينات
Abstract
يهدف هذا البحث إلى : تصميم برنامج تأثيره علي : - بعض المتغيرات الفسيولوجية ( النبض - الضغط - السعة الحيوية ) لدي السيدات عينة البحث . - بعض القياسات بجهاز تحليل مکونات الجسم inbody ( وزن الجسم - نسبة الدهون - الماء - العضلات - مؤشر کتلة الجسم ) لدي السيدات عينة البحث . وقد استخدمت الباحثة المنهج التجريبي بإستخدام التصميم التجريبي لمجموعة تجريبية واحدة بإستخدام القياسين (القبلي – البعدي) وذلک لمناسبته لطبيعة البحث ، أشتمل مجتمع البحث على السيدات المترددات على سيتى جيم لانقاص الوزن بمحافظة الفيوم لعام 2020م والبالغ عددهم 50 سيدة ، وتم اختيار عينة البحث الأساسية بالطريقة العمدية من السيدات المترددات على سيتى جيم لانقاص الوزن بمحافظة الفيوم لعام 2020م وبلغ عددهم (25) سيدة وتتراوح الأعمار من (30-35) عام ، وبذلک أشتملت مجموعة البحث التجريبية على (15) سيدة ، وتم اختيار عدد (10) سيدات بهدف إجراء الدراسة الاستطلاعية من مجتمع البحث ومن خارج العينة الأساسية .
Keywords
