تأثیر خستگی عضلانی بر حس وضعیت مفصل زانو در کاراته کاران حرفه ای

Abstract

مقدمه و اهداف ضربات پا در کاراته با حرکت اکستنش-فلکشن سریع زانو همراه می­باشد که هر گونه ضعف عملکرد در حس عمقی مفصل یک عامل خطر برای ورزشکاران محسوب می­شود. اختلال عملکرد حس عمقی با عواملی همچون خستگی عضلانی که جزء لاینفک هر فعالیت بدنی است، ارتباط دارد؛ از این رو، هدف تحقیق حاضر بررسی تاثیر خستگی عضلات زانو بر حس عمقی مفصل زانو در کاراته ­کاران حرفه ­ای بود. مواد و روش ­ها حس وضعیت مفصل زانو در 14 کاراته­ کار حرفه­ ای زن با میانگین سن: 1/3±15 سال، قد: 7±161 سانتی­متر و وزن: 1/34±54 کیلوگرم با استفاده از دستگاه ایزوکینتیک در زوایای 30، 45 و 60 درجه، قبل و بعد از خستگی مورد بررسی قرار گرفت. تجزیه­ و­ تحلیل داده­ ها در سطح معناداری 0/05 با استفاده از آزمون آماری t زوجی انجام شد. یافته ­ها خستگی عضلانی بر خطای بازسازی مفصل زانو در زاویه حرکتی 60 درجه تأثیر معناداری دارد؛ به عبارتی دیگر، خستگی سبب افزایش خطای بازسازی و کاهش حس وضعیت مفصل زانو شده است. همچنین در زوایای 30 و 45 درجه افزایش خطای بازسازی مفصل بعد از خستگی مشاهده شده است که از لحاظ آماری معنادار نمی­ باشد. نتیجه­ گیری با توجه به نتایج تحقیق حاضر، می­توان گفت که کاهش توانایی کنترل وضعیت مفصل زانو، ناشی از خستگی عضلانی در کاراته­ کاران به­خصوص در انتهای دامنه حرکتی، احتمالا علاوه بر ضعف در اجرای تکنیک صحیح، زانو را مستعد آسیب کند، چرا که نقص در حس عمقی مفاصل می­تواند سبب نقص در فراخوانی همزمان واحدهای حرکتی عضلات چهارسر ران و همسترینگ شود و احتمال آسیب رباط متقاطع قدامی زانو را افزایش دهد؛ بدین­ترتیب می­توان گفت که با بهبود استقامت عضلانی، می­توان زمان رسیدن به خستگی را افزایش داد و به دنبال آن، از کاهش توانایی کنترل وضعیتی ناشی از آن و آسیب­های بالقوه احتمالی در کاراته­کاران جلوگیری به عمل آورد.

Keywords

• حس عمقی
• خستگی
• مفصل زانو
• کاراته