Фізичне виховання, спорт і культура здоров’я у сучасному суспільстві (Sep 2015)

Вплив експериментальної програми тренування на показники фізичної підготовленості юних веслярів-слаломістів

  • Дар’я Олександрівна Окунь

Journal volume & issue
no. 2(30)

Abstract

Read online

У роботі розкрито проблему вдосконалення системи підготовки веслярів-слаломістів. В експерименті брали участь 60 спортсменів у віці 10–12 років. Оцінено параметри рівня розвитку фізичних якостей юних веслярів-слаломістів. Установлено достовірні зрушення контрольних показників швидкісно-силових і силових якостей. Доведено ефективність розробленої експериментальної методики тренування веслярів-слаломістів на початковому етапі підготовки.

Keywords