Como tratar os doentes com insónia crónica? O contributo da psicologia clínica

Abstract

A insónia crónica constitui um problema de saúde pública extremamente prevalente e com grave prejuízo da qualidade de vida. Apesar dos progressos científicos, muitos doentes permanecem sem um tratamento adequado. Neste artigo são apresentados os factores e mecanismos psicológicos que tornam a insónia crónica uma entidade clínica autónoma e é descrito o contributo da psicologia clinica na insónia através da intervenção cognitivo-comportamental.

Keywords

• Insónia Crónica
• Insónia Primária
• Insónia Psicofisiológica
• Terapia Cognitivo-Comportamental