Revista Brasileira de Ciências do Esporte (Dec 2019)

Deep Water Running na melhoria da capacidade funcional em universitários obesos: estudo piloto

  • Camila Giacóia Bezerra Sajeras,
  • Ana Laura de Oliveira Garcia,
  • Regiana Aquino Martins,
  • Bianca Christianini Moreno,
  • Caroline Aquino de Souza,
  • Bruna Pianna,
  • Alessandro Domingues Heubel,
  • Eduardo Aguilar Arca

DOI
https://doi.org/10.1016/j.rbce.2018.05.008
Journal volume & issue
Vol. 41, no. 4
pp. 399 – 404

Abstract

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Resumo Deep Water Running (DWR) no sistema de treinamento intervalado (STI) é um método de treinamento e reabilitação física indicado para obesos. O objetivo foi investigar a influência do DWR-STI na composição corporal e capacidade funcional em adultos jovens com obesidade. Trata-se de um estudo piloto de ensaio clínico não controlado de amostragem não probabilística. Foram feitas medida da circunferência abdominal, avaliação das dobras cutâneas, análise da composição corporal e aplicação do teste de caminhada de seis minutos (TC6). Houve aumento na distância percorrida avaliada pelo TC6 de 598,08 ± 63,79 metros para 645,46 ± 81,93 metros após seis semanas de intervenção. DWR-STI contribuiu para a melhoria na capacidade funcional em universitários obesos.

Keywords