مجله دانشگاه علوم پزشکی سبزوار (Oct 2019)
آموزش برنامه ایمن‌سازی در مقابل استرس بر سبک مواجهه با استرس، تنظیم هیجان و سلامت روانی زنان بی‌سرپرست
Abstract
زمینه و هدف: چگونگی مقابله با عوامل استرس‌زای زندگی بر کیفیت زندگی زنان سرپرست خانوار تأثیر می‌گذارد. پژوهش حاضر با هدف بررسی تأثیر برنامه ایمن‌سازی در مقابل استرس بر مواجهه با استرس، تنظیم هیجان و سلامت روانی زنان بی‌سرپرست انجام شد.مواد و روش‌ها: این پژوهش از نوع نیمه‌آزمایشی با طرح پیش‌آزمون- پس‌آزمون با گروه کنترل است. 48 نفر از زنان تحت پوشش سازمان بهزیستی شهرستان خمین به شیوه در دسترس انتخاب و در دو گروه آزمایش و کنترل جایگزین شدند. داده-ها با استفاده از پرسشنامه راهبردهای مقابله با استرس، تنظیم هیجان و مقیاس سلامت روان جمع‌آوری و با روش تحلیل کوواریانس تحلیل گردید. یافته‌ها: نشان داد که آموزش تاب‌آوری و مدیریت استرس باعث استفاده بیشتر از راهبردهای مثبت مواجهه با استرس همانند مواجهه مسئله‌مدار و کاربرد کمتر راهبردهای کوتاه‌مدت مثل مواجهه هیجان‌مدار می‌شود (001/0p
