مجله علوم پزشکی صدرا (Dec 2016)
تاثیر تمرینات هوازی و مکمل 25 هیدروکسی ویتامین "د" بر شاخص‌های گلایسمیک و مقاومت انسولین در مردان مبتلا به دیابت نوع 2
Abstract
مقدمه: دﯾﺎﺑﺖ ﯾﮑﯽ از ﻣﻌﻀﻼت ﺳﻼﻣﺘﯽ در ﺗﻤﺎﻣﯽ ﺟﻮاﻣﻊ ﻣﺤﺴﻮب ﻣﯽشود. مداخلات ورزﺷﯽ و مکمل از ﺟﻤﻠﻪ روﯾﮑﺮدﻫﺎی ﺑﻬﺒﻮد وﺿﻌﯿﺖ اﻓﺮاد دﯾﺎﺑﺘﯽ ﺗﻠﻘﯽ ﻣﯽﮔﺮدد. لذا هدف از پژوهش حاضر بررسی اثرات 8 هفته تمرین هوازی با و بدون مکمل 25هیدروکسی ویتامین Dبر قند خون ناشتا، میزان انسولین پلاسما و شاخص مقاومت انسولین بود .مواد و روش: در این تحقیق از نوع نیمه تجربی، با طرح پیش آزمون- پس آزمون از بین مردان 40 تا60 سال مبتلا به دیابت نوع 2 مراجعه‌کننده به مرکز دیابت بیمارستان عیسی بن مریم اصفهان، تعداد 48نفر به صورت داوطلبانه و در دسترس انتخاب و در 4 گروه تمرینات هوازی (12بیمار)، گروه تمرینات هوازی و مصرف مکمل 25هیدروکسی ویتامین D (12بیمار)، گروه مصرف مکمل 25 هیدروکسی ویتامین D (12بیمار) و گروه کنترل (12بیمار) قرار گرفتند. برنامه تمرینات هوازی به مدت 8 هفته (3جلسه در هفته، هر جلسه 60 تا 75 دقیقه با شدت 85-60 درصد حداکثر ضربان قلب) اعمال شد. گروه‌های دریافت کننده مکمل نیز مکمل 25هیدروکسی ویتامینD را به مدت 8 هفته با 50000 واحد خوراکی مصرف کردند. میزان قند خون ناشتا، انسولین پلاسما و شاخص مقاومت انسولین قبل و بعد از مداخله در چهار گروه اندازه‌گیری شد. در نهایت داده‌ها با استفاده از آزمون تحلیل کواریانس و آزمون تعقیبی LSD مورد تجزیه و تحلیل آماری قرار گرفت.یافته‌ها: نتایج تحقیق بیانگر تفاوت معنی‌داری بین میانگین سطح انسولین پلاسما، قند خون ناشتا و شاخص مقاومت انسولین گروه تمرینات هوازی، گروه تمرینات هوازی و مصرف مکمل، گروه مصرف مکمل و گروه کنترل بود (05/0 > P).بحث و نتیجه‌گیری: مکمل‌سازی ویتامین D به همراه تمرینات هوازی منجر به بهبود میزان قند خون ناشتا، سطح انسولین پلاسما و مقاومت انسولین گردید. بنظر می‌رسد انجام فعالیت‌های ورزشی و مکمل ویتامین D، می‌تواند به عنوان یک روش درمانی مکمل در بهبود وضعیت بیماران دیابتی مد نظر قرار گیرد.
