ПРИЁМ УСЛОЖНЕНИЯ УСЛОВИЙ ВЫПОЛНЕНИЯ ЗАДАНИЙ В ПОДГОТОВКЕ СПОРТСМЕНОВ КИОКУСИНКАЙ

Abstract

Работа посвящена адаптации методического приёма усложнения условий выполнения тренировочных заданий к тренировочному процессу в ударных единоборствах и киокусинкай, его структуризации, систематизации и прикладной реализации. Актуальность работы заключается в поиске современных путей повышения эффективности ведения спортивного поединка через совершенствование технической и технико-тактических составляющих подготовки спортсменов. Приём усложнения рассматривается как практический инструмент работы со спортсменами киокусинкай. На основе теоретического анализа обобщённых способов усложнения условий выполнения заданий были отобраны, далее с учётом специфики киокусинкай как вида контактного единоборства дополнены и расширены, после чего обобщены, систематизированы и структурированы варианты способов усложнения. В рамках полученной структуры были разработаны варианты практической реализации приёма усложнения условий выполнения заданий в киокусинкай. Предложенные и структурированные способы усложнения заданий и варианты их конкретной реализации учитывают специфику единоборств вообще, и киокусинкай в частности, и могут широко использоваться тренерами.

Keywords

• киокусинкай, каратэ, единоборства, методический приём, усложнение условий, технико-тактической мастерство