مقایسه زمان رسیدن به پایداری و نمرات آزمون های غربالگری عملکردی حرکتی بین زنان فعال دارای هایپرموبیلیتی و سالم

Abstract

مقدمه و اهداف هایپرموبیلیتی به وضعیتی گفته می­شود که بسیاری از مفاصل سینوویال افراد فراتر از محدودیت­های طبیعی حرکت می­ کند. از آنجا که افراد دارای هایپرموبیلیتی در فعالیت­ های ورزشی شرکت می­کنند، یافتن تفاوت­ های عملکردی آنها با افراد سالم و احتمال بروز آسیب می ­تواند در برنامه ­ریزی تمرینات این افراد کمک­ کننده باشد. هدف از تحقیق حاضر مقایسه پارامترهای زمان رسیدن به پایداری و نمرات آزمون غربالگری عملکردی (FMS) بین دختران فعال دارای هایپرموبیلیتی با افراد سالم بود. مواد و روش­ ها 30 دانشجوی دختر فعال رشته تربیت بدنی با میانگین سن 21/99سال، با (شاخص بیتون بیشتر از 4) و بدون هایپرموبیلیتی به­صورت هدفمند انتخاب و در تحقیق حاضر شرکت داده شدند. زمان رسیدن به پایداری در حرکت پرش و فرود روی صفحه نیرو و نمرات آزمون­های FMS از آزمودنی­های دو گروه گرفته شد و مورد مقایسه قرار گرفت. یافته­ ها نتایج آزمون تی مستقل نشان داد به­ طور معناداری زمان رسیدن به پایداری و نمرات آزمون­ های FMS در دختران دارای هایپرموبیلیتی به­ ترتیب بیشتر و کمتر از افراد سالم بود. نتیجه­ گیری افراد دارای هایپرموبیلیتی پایداری و تحرک­پذیری و کنترل حرکتی ضعیفتری نسبت به افراد سالم دارند و احتمال بروز آسیب در این افراد بیشتر است؛ بنابراین پیشنهاد می­شود که مربیان به تفاوت­ های این افراد توجه کنند و برنامه تمرینی متناسب با این افراد را طراحی کنند که در آن به پایداری و ثبات و کنترل پاسچر اهمیت ویژه­ای داده شده است.

Keywords

• هایپرموبیلیتی
• زمان رسیدن به پایداری
• آزمون­های غربالگری عملکردی
• زنان فعال