مطالعات روان‌شناسی ورزشی (Dec 2016)

مقایسة اثربخشی طرحواره‌درمانی، آموزش آرام‌سازی کاربردی و تصویر‌سازی‌ ذهنی بر کاهش اضطراب‌ حالتی شناختی ورزشکاران نخبه

  • خسرو حمزه,
  • شکوه نوابی نژاد,
  • عبدالله شفیع آبادی

DOI
https://doi.org/10.22089/spsyj.2016.912
Journal volume & issue
Vol. 5, no. 18
pp. 99 – 114

Abstract

Read online

هدف پژوهش حاضر مقایسة اثربخشی ‌طرحواره‌درمانی، آرام‌سازی کاربردی و تصویرسازی در کاهش اضطراب حالتی شناختی ورزشکاران نخبه می‌باشد. شرکت‌کنندگان پژوهش شامل 72 نفر از ورزشکاران ملی‌پوش مرد و زن بودند که از رشته‌های مختلف تیمی و انفرادی به صورت در دسترس انتخاب و در چهار گروه 18 نفری به شکل تصادفی قرار ‌داده‌ شدند. شرکت‌کنندگان از طریق پرسش‌نامة خود‌سنجی ایلی نویز، در دو مرحلة پیش و پس‌آزمون موردبررسی قرار‌گرفتند. هرکدام از روش‌ها روی یک گروه به مدت 9 هفته اعمال گردید و گروه چهارم به‌عنوان گروه کنترل در‌نظر گرفته شد. نتایج از طریق تحلیل کوواریانس چند‌متغیره بیانگر این بود که اجرای هر سه روش طرحواره‌درمانی، آرام‌سازی کاربردی و تصویرسازی ذهنی در کاهش اضطراب حالتی‌شناختی مؤثر بوده است (0.05P

Keywords