5-HTP, precursor de serotonina, promovendo a saciedade, a termogênese e o emagrecimento –uma revisão bibliográfica

Abstract

A obesidade é um dos maiores problemas de saúde pública e tem aumentado as pesquisas na área para o seu entendimento. Uma das linhas de pesquisa é o uso do suplemento 5-hidroxitriptofano (5-HTP), atuante no sistema nervoso central. Com isso, o objetivo desta revisão visa identificaras evidências científicas mais atuais, na aplicação do uso do nutracêutico 5-HTP, como precursor direto de serotonina, induzindo à saciedade e termogênese, promovendo o emagrecimento. Foram encontrados seis estudos que analisaram o efeito do 5-HTP no controle do peso, tanto em animais quanto em seres humanos. Conclui-se que o 5-HTP como suplemento alimentar, utilizado de forma oral, é uma ferramenta coadjuvante e promissora no tratamento para a perda de peso.

Keywords

• 5-hidroxitriptofano
• obesidade
• regulação do apetite
• suplemento
• griffonia simplicifolia