Comportamiento de la funcionalidad de un grupo de adultos mayores con sobrepeso en Cienfuegos.

Abstract

Se exponen los resultados obtenidos al evaluar la condición física funcional de un grupo de adultos mayores que asisten a la casa de abuelos del consejo Centro Histórico en el municipio Cienfuegos. Fue utilizado el test de Rikli & Jones consistente en siete pruebas. El estudio se llevó a cabo en junio de 2019 a partir de una población de 22 adultos mayores donde se seleccionó intencionalmente una muestra de 8con sobrepeso después de conocer su consentimiento. Los resultados obtenidos reflejaron defi - ciencia en los índices de fuerza de los miembros inferiores en el 87.5% de los individuos de la muestra estudiada, por lo que se recomienda diseñar un plan de actividades físicas variadas de bajo impacto con un método de trabajo diferenciado donde se superen las dificultades encontradas.

Keywords

• condición física funcional
• envejecimiento
• sobrepeso.