اثربخشی آموزش انعطاف‌پذیری‌کنشی بر بهزیستی روان شناختی و خوش بینی دانشجویان دختر افسرده

Abstract

هدف از انجام این پژوهش تعیین میزان اثربخشی آموزش انعطاف­پذیری کنشی بر بهزیستی روان­شناختی و خوش­بینی دانشجوهای دختر افسرده دانشگاه آزاد اسلامی واحد اهواز بود. حجم نمونه 20 نفر که از جامعه‌ی مذکور انتخاب و به دوگروه آزمایش (10) نفر و گروه کنترل (10) نفر به صورت تصادفی ساده تقسیم شدند. طرح پژوهش تجربی از نوع پیش­آزمون و پس­آزمون با گروه کنترل بود. جهت جمع­آوری داده‌ها از مقیاس بهزیستی روان­شناختی ریف (1989) و مقیاس خوش­بینی شیء­یر و کارور (1985) استفاده شد. گروه آزمایش مداخله‌ی آموزش انعطاف­پذیری کنشی، 10 جلسه 90 دقیقه‌ای را دریافت کرد. داده‌ها با آزمون تحلیل کوواریانس چند متغیری تجزیه و تحلیل شد، نتایج نشان داد که آموزش انعطاف­پذیری کنشی بر بهزیستی روان­شناختی و خوش­بینی دانشجوهای دختر افسرده اثر بخش است.

Keywords

• انعطاف پذیری کنشی
• بهزیستی روان شناختی
• خوش بینی