Analisis gerak shooting bola basket sesuai dengan konsep BEEF

Abstract

Penelitian ini memiliki tujuan untuk mengetahui dan menganalisis keterampilan gerakan shooting sesuai dengan konsep BEEF (balance, eyes, elbow, follow through) dalam olahraga atau permainan bola basket yang ditinjau dari segi biomekanika. BEEF adalah sebuah konsep shooting yang memudahkan atlet untuk memahami dan mengusai tembakan dengan baik dan benar dengan keuntungan lebih efisien dan efektif dalam melakukan shooting. Metode dalam penelitian ini menggunakan deskriptif kuantitatif dengan menggunakan metode survei dengan teknik tes dan pengukuran untuk mengumpulkan data. Teknik pengambilan sampel dalam penelitian ini menggunakan purposive sampling dikarenakan memiliki kriteria tertentu dalam menentukan sampel. Total sampel berjumlah delapan atlet putra Klub Elite skills Kota Depok yang telah menyetujui prosedur penelitian ini dengan menandatangani inform consent. Hasil dari penelitian menunjukkan bahwa kecepatan shooting bola basket memiliki rata-rata 1,94 ± 0,56 m/s dan rata-rata waktu 1,30 ± 0,18 detik. Penelitian ini menegaskan bahwa gerakan shooting bola basket sesuai dengan konsep BEEF termasuk dalam kategori Kurang Tepat dan hasil tingkat kesesuaian dengan rata-rata termasuk dalam kategori Sesuai. Keterbatasan penelitian ini hanya menampilkan data kinematika diantaranya jarak, waktu, kecepatan, dan sudut. Pada peneliti selanjutnya diharapkan dapat mengukur data kinetik untuk mengetahui apa yang menjadi kekuatan dan kelemahan atlet pada saat melakukan shooting.

Keywords

• analisis gerak
• beef
• menembak
• bola basket
• performa