سلوك الخمول البدني وعلاقته بالسمنة لدى طلبة جامعة دار العلوم

Abstract

هدفت الدراسة إلى تقييم سلوك الخمول البدني والعلاقة بينه وبين السمنة لدى طلبة جامعة دار العلوم. تمت الدراسة باستخدام عينة من الطلبة المسجلين في الجامعة والتي بلغت (372). وتم جمع البيانات من خلال تصميم مقياس لقياس سلوكيات نمط الحياة والنشاط البدني، كما تم حساب مؤشر كتلة الجسم لقياس مؤشرات السمنة لدى الطلاب، وتم معالجة البيانات احصائيا باستخدام المتوسطات الحسابية والانحرافات المعيارية ومعامل ارتباط بيرسون، وتحليل التباين المتعدد. وأظهرت النتائج انتشار السمنة وزيادة الوزن بنسبة تصل الى 60% من طلبة جامعة دار العلوم. وأن طلبة الجامعة يمارسون سلوكيات الخمول البدني (نمط الحياة والنشاط البدني) بدرجة متوسطة. كما أظهرت النتائج وجود علاقات بين سلوك الخمول البدني المتمثل بـ(نمط الحياة والنشاط البدني) ومستويات السمنة لدى طلبة الجامعة. وأوصت الدراسة بضرورة الالتزام بممارسة النشاط البدني لدى طلبة الجامعات للحد من السمنة وانتشارها. وضرورة الالتزام بالسلوكيات الغذائية والصحية للوقاية من انتشار السمنة. وزيادة نشر الوعي الصحي فيما يتعلق بنمط الحياة الصحي والسلوكيات الصحية السليمة. وتشجيع الطلبة على ممارسة الأنشطة البدنية والتقليل من الانشطة التي تصنف ضمن أنشطة الخمول البدني.

Keywords

• الخمول البدني
• السمنة