ВАЖНОСТЬ ОРГАНИЗАЦИИ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ К СОРЕВНОВАНИЯМ

Abstract

Раскрыта важность организации психологической подготовки спортсменов к соревнованиям. По- казана психологическая готовность к соревнованиям как выбор оптимального поведения во время соревнований, принятия верного решения в соревновательной ситуации. Описаны стресс-факторы, которые можно разделить на две основные группы — предсоревновательные и соревновательные. Представлены методики регуляции психических процессов.

Keywords

• психологическая подготовка, спортивная деятельность, стресс-факторы в спорте, способы регуляции психических процессов.