مطالعات روان‌شناسی ورزشی (Feb 2020)
بررسی میزان اثربخشی موسیقی مهیج و آرامبخش بر عملکرد ورزشی تیم ملی جودوی نوجوانان جمهوری اسلامی ایران
Abstract
هدف از انجام پژوهش حاضر، بررسی میزان اثربخشی موسیقی مهیج و آرامبخش بر عملکرد ورزشی تیم ملی جودوی نوجوانان ایران بود. روش انجام به صورت یک پژوهش نیمه آزمایشی، با طرح پیشآزمون–پسآزمون با گروه کنترل و مرحلۀپیگیری همراه با روش مقایسهای بود.جامعۀ آماری پژوهش حاضر شامل کلیۀورزشکارانجودوکار تیم ملی نوجوانان بود. بدین منظور تعداد 45 ورزشکار جودوکار به صورت هدفمند انتخاب و به صورت تصادفی به سه گروه موسیقی مهیج (15 نفر)، موسیقی آرامبخش (15 نفر) و گروه بدون موسیقی (15 نفر) تقسیم شدند. برنامۀ تمرین موسیقی در سه گروه مجزا شامل دو گروه تجربی با موسیقی و گروه کنترل بدون موسیقی انجام شد.برای گردآوری دادهها از پرسش‌نامه عملکرد ورزشیاستفاده شد. به منظور تجزیه و تحلیل دادهها، از تحلیل کوواریانس تک متغیری استفاده شد. یافتهها نشان داد موسیقی مهیج و آرامبخش بر عملکرد ورزشی تیم جودوی نوجوانان ایران تأثیر معناداری دارد. بر اساس نتایج این پژوهش پیشنهاد می‌شود به منظور بهبود عملکرد ورزشی تیم ملی جودو نوجوانان از موسیقی مهیج و آرامبخش استفاده گردد.
Keywords
