МОДЕРНИЗАЦИЯ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ЮНЫХ ГИМНАСТОК НА ОСНОВЕ ПРИМЕНЕНИЯ СПЕЦИАЛЬНЫХ КОМПЛЕКСОВ «ПРЕДМЕТНОЙ» ПОДГОТОВКИ

Abstract

Подготовка спортсменов к соревнованиям по художественной гимнастике в настоящее время проводится на основании нового федерального стандарта и правил соревнований. Вместе с тем российские гимнасты и гимнастки, специализирующиеся в дисциплинах индивидуального многоборья, должны выступать по правилам, принятым федерацией художественной гимнастики России, а в категории групповых упражнений – по правилам международной федерации художественной гимнастики (FIG). Сложившееся положение поставило организации, реализующие дополнительные образовательные программы спортивной подготовки, и тренеров-преподавателей перед необходимостью поиска новых методов подготовки по дисциплинам художественной гимнастики. Тенденция усложнения соревновательных композиций индивидуального многоборья за счет технических элементов особенно актуальна в период перехода от учебно-тренировочного этапа (этапа спортивной специализации) к этапу совершенствования спортивного мастерства. В статье приведены экспериментальные специальные комплексы «предметной» подготовки для юных гимнасток со скакалкой, обручем, лентой, мячом, булавами. Представлены результаты общей и специальной физической подготовленности девочек 10-11 лет, занимающихся художественной гимнастикой в начале и в конце педагогического эксперимента. Проведена оценка полученных результатов на достоверность различий девочек контрольной и экспериментальной групп по критерию Манна-Уитни.

Keywords

• художественная гимнастика, индивидуальное многоборье, интеграль-ный (комплексный) подход, общая (ОФП)и специальная физическая подготовка (СФП), юные гимнастки.