Ciencia & Salud (Dec 2020)

Manejo del insomnio en el adulto

  • Andrina Valverde Jiménez,
  • Ana Catalina Agüero Sánchez,
  • Juliana Salazar Mayorga

DOI
https://doi.org/10.34192/cienciaysalud.v4i6.169
Journal volume & issue
Vol. 4, no. 6

Abstract

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El insomnio es un trastorno del inicio o mantenimiento del sueño; se clasifica según el tiempo de evolución, según si se asocia a otra patología y según su severidad. El diagnóstico es principalmente clínico, y no amerita de estudios complementarios como exámenes de laboratorio y gabinete. El tratamiento no farmacológico incluye la terapia de comportamiento cognitivo, las medidas de higiene del sueño, control de estímulos, y técnicas de relajación; mientras que el tratamiento farmacológico debe ser individualizado para cada paciente, y podría involucrar el uso benzodiacepinas, compuestos Z, antagonistas de melatonina o antidepresivos tricíclicos. Existe un gran impacto en la calidad de vida y salud física-mental en los pacientes que sufren de insomnio.

Keywords