УЛУЧШЕНИЕ ФУНКЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ СТУДЕНТОК СПЕЦИАЛЬНОЙ МЕДИЦИНСКОЙ ГРУППЫ СРЕДСТВАМИ АКВАФИТНЕСА

Abstract

В настоящее время необходим поиск новых средств и методов двигательной активности для студенток специальных медицинских групп, способствующих улучшению их функционального состояния кардиореспираторной системы и физической работоспособности. Разработанная методика занятий аквафитнесом позволила достичь весомых результатов в улучшении функционального состояния сердечно-сосудистой системы и повысить физическую работоспособность студенток специальной медицинской группы по сравнению со стандартной программой физического воспитания.

Keywords

• аквафитнес, физическая работоспособность, студентки, специальная медицинская группа.