Atividade fí­sica de lazer, aptidão cardiorrespiratória e a educação fí­sica associadas negativamente ao risco à saúde cardiometabólica em jovens e adultos

Abstract

Introdução: A prática de atividade fí­sica (AF) regular e a manutenção de bons ní­veis de aptidão fí­sica têm sido relacionadas ao menor risco de desenvolver diferentes problemas de saúde, tais como hipertensão arterial, sí­ndrome metabólica e diabetes tipo 2. Portanto, examinar se há relação entre a educação fí­sica, aptidão fí­sica e fatores de risco cardiometabólicos é justificável para planejar aulas de educação fí­sica direcionadas a aumentar a aptidão fí­sica e a saúde. Objetivo: determinar se os ní­veis de aptidão fí­sica, participação nas aulas de Educação Fí­sica (EF), os escores de AF em diferentes domí­nios, a idade e o sexo se associam com um ranking agregado de risco a saúde cardiometabólica. Material e métodos: estudo transversal realizado com 55 estudantes da Educação de Jovens e Adultos (EJA). A pressão arterial, a aptidão fí­sica, o perí­metro da cintura e do quadril, os hábitos de vida e a presença nas aulas de EF foram avaliados. Os dados foram tratados com estatí­stica descritiva, correlações e equações de estimativa generalizadas. Resultados: As variáveis associadas negativamente com o risco à saúde cardiometabólica foram: atingir 75% da participação na EF, a AF de lazer e a aptidão cardiorrespiratória. Conclusão: Aqueles sujeitos com maiores ní­veis de aptidão cardiorrespiratória, escores elevados de AF de lazer e presença em 75% das aulas de EF tiveram menor risco à saúde cardiometabólica na EJA.

Keywords

• aptidão física
• saúde
• estilo de vida